天水協(xié)同醫(yī)院介紹準(zhǔn)媽媽為什么總是情緒化？其實(shí)懷孕期間情緒的不穩(wěn)定很大程度上是因?yàn)榇萍に卦谧鞴�，而且突然身份上的轉(zhuǎn)變也會(huì)讓準(zhǔn)媽媽們心理上沒有那么的安穩(wěn)，有一些難以排解的情緒也正常。但是畢竟這個(gè)過程代表的意義是好的，所以為了肚子里面的小寶寶，準(zhǔn)媽媽們更應(yīng)該學(xué)會(huì)排解，為孩子和自己營(yíng)造一個(gè)輕松愉悅的心情。來(lái)看看天水協(xié)同醫(yī)院醫(yī)生的介紹。

1、無(wú)法適應(yīng)生理變化：隨著妊娠月份的增大，準(zhǔn)媽媽身體各部位都一直持續(xù)在不同程度的變胖，尤其是肚子越來(lái)越隆起，屁股越來(lái)越大，腿越來(lái)越粗，靜脈曲張、妊娠紋等也前來(lái)報(bào)到，這讓愛美愛打扮的準(zhǔn)媽媽們心生恐懼，擔(dān)心產(chǎn)后無(wú)法恢復(fù)，情緒會(huì)變的比較低落。

2、產(chǎn)檢的結(jié)果讓準(zhǔn)媽媽擔(dān)心憂慮

孕期要經(jīng)歷大大小小的產(chǎn)檢，早期要排查是否有宮外孕、葡萄胎，中期要做唐篩、彩超排畸、糖篩等，晚期還要定期監(jiān)測(cè)胎兒在宮內(nèi)的各種情況和指標(biāo)是否正常。一次次等待結(jié)果帶來(lái)的憂慮累積，可能是外人看不出來(lái)的，但是卻會(huì)讓準(zhǔn)媽媽的情緒起伏不穩(wěn)。

3、壓力大無(wú)法疏解

孕媽除了有“準(zhǔn)媽媽”這一身份，自然還保有著懷孕之前的“員工”“妻子”“女兒”“兒媳”“煮婦”等等身份，不少孕媽在孕期所面臨的生活和工作上的壓力，可能未減反增，如果得不到及時(shí)的疏解，這種壓力會(huì)對(duì)孕媽的心理和生理不利。

4、體內(nèi)激素變化引起的莫名情緒(埋怨、委屈、易怒、傷感等)

準(zhǔn)媽媽孕期情緒多變的原因有因?yàn)閼言泻篌w內(nèi)激素水平變化的影響，也會(huì)讓準(zhǔn)媽媽出現(xiàn)煩躁、悲觀及恐懼等情緒，甚至出現(xiàn)失眠、心慌等不適。